节制 – 节制是圣灵的果子,不是肉体的工作。我们做男人的,当我们让压力和愤怒盖过我们最好的一面时,我们便常常对我们的家人变得恼怒和吓人。祷告我们能像加拉太书5章16到26节所说的,来寻求行在圣灵里,让祂的完全和丰盛涌流出平安和节制。经文第25节说:「我们若是靠圣灵得生,就当靠圣灵行事。」