终极归从的那位 – 「亲爱的主耶稣，祢是全能神的儿子—永恒生命的源头。我知道祢是我唯一可以去归从的那一位。因此，我仰望祢作为我生命的源头，求祢使我经常去寻求祢，求祢赐给我恩典来完全信靠祢。」约翰福音6章68节说：「西门彼得回答说：主阿，你有永生之道，我们还归从谁呢？」
基督是我的生命 – 「亲爱的主啊，多年来我一直在寻找意义。现在我知道，没有生命之源，那是不可能的，祢是生命的真正源头，我现在明白，当我领受基督，基督便成为我的生命，所以我把自己降服于祢主耶稣基督。」歌罗西书3章4节说：「基督是我们的生命，他显现的时候，你们也要与他一同显现在荣耀里。」
超自然的爱 – 「亲爱的天父，祢教导我们彼此相爱，但是我尝试去爱，却总是失败。肉体上的努力没有让我达到目的，结果我只是在服侍自己。我知道祢是真爱的源头，我求祢，圣灵，来充满我，并通过我去爱其他人。」罗马书13章8到10节说：「凡事都不可亏欠人，惟有彼此相爱要常以为亏欠；因为爱人的，就完全了律法。像那不可奸淫，不可杀人，不可偷盗，不可贪婪，或有别的诫命，都包在爱人如己这一句话之内了。爱是不加害与人的，所以爱就完全了律法。」
真正的安慰 – 「哦，主啊，有时我感到非常悲伤和不知所措。没有持久的安慰。我很高兴知道圣灵是真正的保惠师。我放弃试图通过人觉得安舒的方式来减轻痛苦。我祈求祢用祢的灵充满我，给我平安和安息。」马太福音5章4节说：「哀恸的人有福了！因为他们必得安慰。」
凡事 – 腓立比书4章13节说：「我靠着那加给我力量的，凡事都能做。」作为男士，我们很有竞争力，喜欢按照自己的方式做事。基督徒的生命却是不一样的，它是基督的生命，我们不能按自己的方式去过生活。要愿意将你的意志降服于基督，祈求祂在凡事上都让你充足。
勇士兴起 – 以弗所书6章11节说：「要穿戴神所赐的全副军装，就能抵挡魔鬼的诡计。」生命不是在公园散步，我们正处于善恶之战的中间，为打仗做好准备吧！请收听《勇士兴起》节目，它在环球电台网站k t w r 点o r g播出。 http://ktwr.org/show/discipleship-cmn/
节制 – 马太福音5章28节说：「只是我告诉你们，凡看见妇女就动淫念的，这人心里已经与他犯奸淫了。」销售心理学研究男人的心理去销售色情产品，你千万不要成为受害者。为节制祷告吧，留意你的眼睛，用你整个的生命荣耀主。
好消息 – 罗马书1章16节说：「我不以福音为耻（福音就是好消息）；这福音本是神的大能，要救一切相信的，先是犹太人，后是希利尼人。」我们当然应该为在上的掌权者和为我们社会福祉做出贡献的人祷告，但我们可以做得更好，就是祈求作一个耶稣基督喜乐的见证人。
父啊，我们为在新加坡努力工作的职业母亲们，在工作和家庭想要平衡却又挣扎的母亲们向你祈求；祝愿她们在努力工作赚取足够的收入来支付高昂的生活费用的同时，能在你的里面找到真正的安息与平安。（马太福音11：28-30）
无法预测 – 马太福音6章34节说：「所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。一天的难处一天当就够了。」作为男士，我们喜欢掌控一切。难以取悦的人和艰难的环境挑战我们，但生命是无法预测的。准备好时刻信靠主吧，明天所需的情感力量，要避免在今天就花掉啊！
视野 – 诗篇73篇21和22节说：「因而我心里发酸，肺腑被刺。我这样愚昧无知，在你面前如畜类一般。」在不公义当中，在邪恶取得成功当中，人很容易失去视野。如果坏人和环境占据了你的心，请纠正你的焦点，主仍然作王！
