仇恨-路加福音6章27节说：「只是我告诉你们这听道的人：你们的仇敌，要爱他；恨你们的，要待他好。」无论仇恨的根源是什么，这种强烈的厌恶感会鼓励人去消灭他人，这都是来自那恶者。耶稣展示了神的方式。祈祷成为被神的灵引领的男士，准备好过一种反文化的生活吧，它是属神的爱的文化。
和平使者-亲爱的神啊，在这个充满冲突和纷争的世界里，我们迫切地需要和平。只有祢是和平的源头，是真正的和平使者。我拒绝一切消极的、争论的态度，因为它们会阻碍祢在我生命中创造和平。求祢用祢的灵充满我，使我成为和平使者。马太福音5章9节说：「使人和睦的人有福了！因为他们必称为神的儿子。」
真正的公义-啊，主啊，求祢激励我使我渴望祢胜过一切。求祢让我渴慕祢公义的生命。我知道一旦我被祢充满，我就拥有我所需要的一切。我祈求祢用祢公义的生命充满我。感谢祢把祢的生命赐给我，满足我一切的需要。马太福音5章6节说：「饥渴慕义的人有福了！因为他们必得饱足。」
主人老师-主啊，我曾经那么努力地想成为一名好门徒，却惨遭失败。现在我明白只有祢才能做到是个好门徒。祢是好主人，只有祢能让我成为好门徒。求祢通过我活出祢的生命。感谢祢让我成为一名真正的门徒。马太福音5章1和2节说：「耶稣看见这许多的人，就上了山，既已坐下，门徒到他跟前来，他就开口教训他们」。
神做新事-啊，神啊，我感觉自己陷入了僵局。祢提供了一条重新开始的道路。我求祢在没有路的地方开辟一条路。我降服于祢，也降服于祢为我开辟的道路。求祢让我不断地仰望祢引领我前行。无论祢引领我走向何方，求祢赐给我恩典，让我凭信心勇敢地迈出脚步。以赛亚书43章19节说：「看哪，我要做一件新事，如今要发现，你们岂不知道吗？我必在旷野开道路，在沙漠开江河。」
真正的良善-亲爱的主耶稣，我曾经以为我是良善的，因为我在行善。现在我意识到，一切真正的善的源头都是来自于祢。我现在承认，我所做的任何人类的善行都不过是肮脏的抹布。当祢通过我活出祢的生命时，请使我能够行善。马太福音19章17节说：「耶稣对他说：『你为什么以善事问我呢？只有一位是善的。你若要进入永生，就当遵守诫命。』」26节说：「 耶稣看着他们说：『在人这是不能的，在神凡事都能。』」
变化-这个世界在吸引我们的注意力，让我们按照它的模样去做。祈求男士们在神的话语里心意更新而变化。罗马书12章2节说：「不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良、纯全、可喜悦的旨意。」
